La menta es una planta conocida desde hace siglos por su agradable e intenso olor, razón por la que se usa en fines tanto medicinales, como culinarios e incluso, ornamentales. Dentro del sector culinario, es utilizada para darle sabor a diferentes platos o para infusiones.
En el tema de la salud, tiene muchas propiedades:
- Mejora la digestión
- Evita los gases
- Alivia los dolores de cabeza
- Trata la gripe y los resfriados
- Elimina los hongos de piel y uñas
- Alivia reacciones de la piel
- Reduce la inflamación y el dolor
- Quita el mal aliento
- Mejora la circulación de las sangre
- Trata infecciones vaginales
- Aumenta la líbido
Riego
El riego de la menta debe ser regular y abundante, principalmente en su época de desarrollo durante la primavera y el verano. Esto también hace que la planta florezca en el momento adecuado, sin adelantarse o atrasarse, y que la calidad del aroma y sabor de sus hojas sea el correcto. Al regarla, podemos aprovechar y usar un fertilizante que le aporte los nutrientes que necesita durante la época de crecimiento mencionada.
Luz y temperatura para la menta
En el momento de cultivar la menta en maceta, hay que buscar un lugar que tenga una buena iluminación que permita su crecimiento. El desarrollo de la planta necesita el aporte de nutrientes de manera constante, por lo que es importante seleccionar un buen abono orgánico o lo más natural posible. Lo recomendable es mantenerla a una temperatura entre 15 ºC y 20 ºC durante la primera etapa de su desarrollo.
Cómo podar una menta
Dado este crecimiento horizontal, también es importante la poda de la menta para controlar el tamaño de esta planta en una maceta y aprovechar para sanearla quitando algunas hojas, lo que favorecerá el crecimiento de nuevos brotes y próximas floraciones.
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